{"id":96,"date":"2025-08-04T07:21:56","date_gmt":"2025-08-04T07:21:56","guid":{"rendered":"https:\/\/sebastiaandiphoorn.nl\/?p=96"},"modified":"2025-08-04T07:21:56","modified_gmt":"2025-08-04T07:21:56","slug":"update","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sebastiaandiphoorn.nl\/?p=96","title":{"rendered":"Update"},"content":{"rendered":"\n\n\n\n\n

Allereerst wil ik iedereen bedanken die het mogelijk heeft gemaakt voor Sebastiaan om dit toernooi mee te maken. Door het kopen van mokken, doneren via bijvoorbeeld de Gofundme en de sponsor Ziva IT. De succes wensen via berichtjes doen Sebastiaan ook goed. Iedereen die meeleeft willen we dan ook super bedanken!<\/p>\n\n\n\n

Vandaag weer een zware dag voor de boeg. Want er zijn twee partijen. Dat betekende op tijd naar bed en goed de rust pakken. Gistermiddag hadden we een vrije middag en heeft de jeugd na de lunch eerst spelletjes gedaan. Het regende en onweerde, dus dat was een leuke binnenactiviteit. En later op de middag gingen we met het team en de ouders op pad voor echt Italiaans ijs. Daar gingen we een stukje voor wandelen en dan zie je eigenlijk pas echt in wat voor mooie omgeving we hier zitten. We hadden een route die uitkeek over de vallei. En het Italiaanse ijs\u2026nou dat is echt waar..super lekker! <\/p>\n\n\n\n

Vandaag dus twee partijen op het programma. Je kunt voor een partij kijken wie je tegenstander is en dan kun je ook opzoeken of er iets te vinden is over de speelstijl van deze speler. Er zijn landen waar het moeilijk tegen te spelen is. In bijvoorbeeld Polen zijn er kinderen die naar speciale damscholen gaan. Dit houdt in dat ze elke ochtend gewoon les krijgen en in de middag damles. Dit betekent dat ze elke dag 4 tot 5 uur zich verdiepen in het dammen. En op een toernooi als dit hebben ze allemaal persoonlijk een coach mee. En ook buiten de partijen om blijven ze volgens mij nog trainen. Een heel andere manier van dammen voor de jeugd dus. <\/p>\n\n\n\n

Sebastiaan is blij met de plaatselijke damclub en de persoonlijke training die hij eens in de twee weken krijgt. Ook voor de selectie heeft hij speciale dagen en daar tussen huiswerk. En dat is voor hem goed te combineren met school. Niet iedereen in Nederland die damt, heeft een damschool in de buurt. <\/p>\n\n\n\n

Vandaag letten we ook weer goed op de energiehuishouding, zoals ze dat bij TeamNL noemen. Goed focussen op een partij, tussendoor goed water drinken en een stuk fruit eten. Dan lunchen en je rust pakken. Voor de \u00e9\u00e9n is dat even uitrazen en rennen, voor de ander is het even chillen met een spel of op de telefoon. Zodat je daarna weer fit bent voor de tweede ronde vandaag. Aangezien een ronde uren duurt, moet je echt de energie goed verdelen. Tot nu toe lukt ons dat goed en stapt Sebastiaan fit uit bed. Je ziet wel aan hem dat hij nu wat vermoeider is dan aan het begin. Maar dat is ook niet zo vreemd in andere omstandigheden dan thuis. Ik zal hieronder nog wat foto\u2019s plaatsen van de afgelopen dagen. <\/p>\n\n\n\n

Groetjes Ineke<\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"
oplus_3145728<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"
oplus_3145761<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"
oplus_3145728<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"
oplus_3145760<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n
\n\n\n\n\n\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Allereerst wil ik iedereen bedanken die het mogelijk heeft gemaakt voor Sebastiaan om dit toernooi mee te maken. Door het kopen van mokken, doneren via bijvoorbeeld de Gofundme en de sponsor Ziva IT. De succes wensen via berichtjes doen Sebastiaan ook goed. Iedereen die meeleeft willen we dan ook super bedanken! Vandaag weer een zware dag voor de boeg. Want […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-96","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-niet-gecategoriseerd"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sebastiaandiphoorn.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/96","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sebastiaandiphoorn.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sebastiaandiphoorn.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sebastiaandiphoorn.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sebastiaandiphoorn.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=96"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sebastiaandiphoorn.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/96\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":105,"href":"https:\/\/sebastiaandiphoorn.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/96\/revisions\/105"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sebastiaandiphoorn.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=96"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sebastiaandiphoorn.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=96"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sebastiaandiphoorn.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=96"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}